Tous à vos plumes !

BIEN DANS SA TETE GRACE A L'ECRITURE

Bien dans sa tête à travers l'écriture

 

 

 

 

 

 

 

"Entre moi et le monde, une vitre. Ecrire est une façon de la traverser sans la briser" - C.Bobin

Se sentir "Bien dans sa tête" est un élément indispensable pour traverser cette période particulière le plus sereinement possible.

Muriel BLACHERE, art-thérapeute et intervenante pour le CODES 83 vous propose ici des jeux d'écriture.

Tout le monde ne sait pas s'exprimer avec aisance par écrit. Il faut oser écrire. Il faut donc apprendre à oser.

C'est la raison pour laquelle la notion de jeu est essentielle. Le jeu permet le rire : "écRIRE" contient d'abord le mot "rire".

Le travail d'écriture améliore la qualité de vie et le bien-être par, notamment, l'évocation de souvenirs personnels en laissant place à l'expression de soi, de ses sentiments, de ses idées et de ses émotions et en stimulant l'imagination.

Faites-vous plaisir, amusez-vous et surtout n'oubliez pas de rire.

A vos plumes !

 

Si vous souhaitez écrire et partager, c'est par ici : coordinationavitam@codes83.org 

Pour retrouver la version art-plastique c'est par ici ! 

Dernière mise à jour le 09.05.2020