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35ème édition des SISM – En mouvement pour notre santé mentale.

Du lundi 7 au dimanche 20 octobre 2024

Les SISM, c'est quoi ?

Les SISM prennent de plus en plus d’ampleur au niveau local et national, témoignant d’une forte mobilisation d’un nombre croissant de partenaires variés. La santé mentale est en train de devenir un vrai sujet de société.

Tenant compte de cette évolution, les membres du Collectif national ont décidé de faire légèrement évoluer les objectifs des SISM pour les rendre plus précis et fédérateurs.

Nous en comptons aujourd’hui 6, les voici :

1. PROMOUVOIR une vision globale de la santé mentale, à partir de la thématique définie chaque année
2. INFORMER sur la santé mentale, les troubles psychiques, les possibilités de rétablissement, les droits et la variété des ressources existantes (promotion, prévention, éducation, soins, accompagnements, entraide, etc.)
3. DESTIGMATISER les troubles psychiques en favorisant le partage du savoir expérientiel et déstigmatiser les ressources sanitaires, sociales et médico-sociales.
4. FAVORISER le développement des ressources individuelles, sociales et environnementales pour prendre soin de la santé mentale de la population
5. FÉDÉRER les personnes qui souhaitent agir en faveur de la santé mentale, construire des événements en partenariat local et ouvrir des débats citoyens
6. FAIRE CONNAÎTRE les lieux, les moyens et les personnes pouvant apporter un soutien de proximité et une information fiable sur la santé mentale

Les événements SISM doivent :

s’adresser à toutes et tous
être à but non lucratif et gratuits pour les personnes y participant
ne pas servir des intérêts personnels ou contribuer à une activité libérale, promotionnelle ou commerciale
être en lien direct avec la thématique annuelle définie par le Collectif national SISM
répondre aux objectifs des SISM

avoir lieu au mois d’octobre, pendant les dates définies des SISM.

Qui peut mettre en place ces actions :

Professionnels de santé, de l’éducation, du social, associations, usagers, familles, citoyens ou encore élus locaux sont invités à réaliser des actions à destination du grand public, pour parler ensemble de la santé mentale.

35ème édition : En mouvement pour notre santé mentale

Cette édition des SISM est placée sous le haut patronage du Ministère de la Santé et de la Prévention et du Ministère des Sports et des Jeux Olympiques et Paralympiques.

Selon l’OMS, « l’activité physique est bonne pour le cœur, le corps et l’esprit (…). Elle peut améliorer la réflexion, l’apprentissage et le bien-être général »(1). De plus, elle « permet de maintenir ou d’améliorer la santé mentale et de réduire le risque de troubles mentaux en agissant sur des facteurs psychologiques tels que le renforcement de l’estime de soi, le sentiment d’auto-efficacité¹ et de contrôle de soi. L’activité physique favoriserait également l’interruption des pensées négatives associées au stress, à la dépression et à l’anxiété »(2).

Toute activité qui met en mouvement compte : les déplacements (à pied, en roller et à vélo), au travail, sous forme de sport ou de loisir, ou en faisant des tâches ménagères et quotidiennes (1). Cette 35e édition met à l’honneur l’idée de mouvement au sens large, que ce soit une activité sportive, un geste du quotidien ou encore une sensation de mieux-être par rapport à une période plus difficile.

La mise en mouvement de chacune et chacun relève d’une responsabilité individuelle et sociétale. En effet, chaque acteur a un rôle à jouer dans son domaine pour favoriser la mise en mouvement de l’autre. Réfléchissons ensemble et mobilisons-nous lors des SISM pour penser le mouvement en faveur de notre santé mentale.

La parole des sportifs et sportives de haut de niveau se libèrent pour dénoncer le tabou autour de leur santé mentale et sur la stigmatisation des troubles psychiques. Profitons des Jeux Olympiques et Paralympiques pour mettre en avant l’importance de prendre soin de sa santé mentale dans tous les domaines.

Des événements sont mis en place dans l’ensemble du Var sur cette période pour regrouper les personnes concernées sur le territoire.

Durant les SISM, nous pouvons contribuer à faire de la Santé mentale une Grande cause 2025 !

Lors des événements SISM vous pouvez appeler le public à signer la pétition nationale :

En signant et en appelant à signer la pétition
En imprimant le QR code qui renvoie vers la pétition
En insérant ce QR Code sur vos supports lors de vos évènements.

Extrait du manifeste rédigé par le Comité de pilotage du Collectif Santé mentale Grande cause nationale 2025 :

Faire de la Santé mentale une Grande Cause nationale permettrait de poursuivre trois objectifs :

Informer : faire en sorte que chacun puisse mieux comprendre ce qu’est la santé mentale ; apprendre dès le plus jeune âge à identifier les facteurs de risque susceptibles de la mettre à mal et les actions qui permettent d’en prendre soin ; mieux connaître les maladies qui s’y rapportent.
Prévenir : mettre en place une véritable politique de promotion de la santé mentale, faire progresser la prévention, développer le repérage précoce et les réponses graduées pour une prise en charge de la souffrance psychique à la hauteur des besoins de notre société, en formant et informant sans relâche.
Déstigmatiser : faire évoluer les représentations sur les troubles psychiques pour restaurer l’espoir, en montrant que le rétablissement est possible, que la recherche et les innovations, mais aussi les réponses aux personnes en situation de handicap psychique, peuvent améliorer la vie de ceux qui souffrent de même que la vie de leurs proches.

Manifeste à retrouver en intégralité sur le site internet du Collectif Santé mentale Grande cause nationale 2025.

Ainsi, nous invitons chacune et chacun à se mobiliser en communiquant sur cette Grande cause nationale pendant les évènement SISM pour contribuer à faire de la santé mentale la Grande cause nationale 2025 !