Le vieillissement de la population représente aujourd’hui un enjeu majeur de santé publique. Favoriser l’autonomie, prévenir la perte de capacités et agir le plus tôt possible sont des priorités pour améliorer la qualité de vie des personnes âgées.
Dans cette dynamique, l’Organisation mondiale de la Santé a développé le programme ICOPE (Integrated Care for Older People), une approche innovante centrée sur le maintien des capacités fonctionnelles.
Le programme ICOPE repose sur le suivi régulier de six fonctions clés :
la mémoire
la nutrition
la vision
l’audition
le bien-être psychologique
la mobilité
L’objectif est simple : repérer précocement une fragilité pour agir rapidement et éviter une dégradation plus importante.
Pour faciliter cette démarche de prévention, l’OMS propose ICOPE Monitor, une application gratuite d’auto-évaluation.
Accessible à tous, elle permet de :
✔️ réaliser un auto-questionnaire en quelques minutes
✔️ suivre l’évolution de ses capacités dans le temps
✔️ identifier d’éventuels signaux d’alerte
✔️ engager, si besoin, un échange avec un professionnel de santé
L’application est disponible sur Google Play, l’App Store et via Mon Espace Santé.
L’Assurance Retraite et la Mutuelle Sociale Agricole se mobilisent pour promouvoir cet outil à travers une campagne de sensibilisation.
Plus d’informations sur le programme ICOPE :
https://www.lassuranceretraite.fr/portail-info/hors-menu/annexe/retraites/programme-icope.html
La prévention ne concerne pas uniquement les maladies : elle vise aussi à préserver l’autonomie et la qualité de vie.
ICOPE Monitor s’inscrit pleinement dans une approche de promotion de la santé :
agir tôt, renforcer les capacités individuelles et permettre à chacun de devenir acteur de son vieillissement.
Dans le Var, accompagner les démarches favorisant le bien vieillir participe à la réduction des inégalités sociales de santé et au maintien du lien social.
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