AVITAM

Agir pour bien vieillir

Contexte

Mené depuis 2017, ce projet a pour ambition de proposer et de promouvoir un concept du « Bien vieillir » multidimensionnel, imbriquant autour de la notion du bien-être des éléments individuels, sociaux et environnementaux. La notion de « vieillissement » ne doit plus être associée à une période de vie « difficile », mais doit être l’occasion de valoriser les aptitudes existantes et de travailler au développement de nouvelles ressources. Les actions mises en place permettent de favoriser le lien et de renforcer les compétences personnelles.

Publics cibles

Personnes de plus de 60 ans résidant dans le département du Var
Professionnels des structures impliquées

L'action

Objectif général

D’avril 2023 à mars 2024, promouvoir un vieillissement en bonne santé des personnes autonomes de plus de 60 ans résidant dans le Var pour développer les parcours de prévention.

Objectifs opérationnels

Organiser 8 à 12 ateliers interactifs sur 4 thématiques au choix :

Alimentation
Activité physique adaptée
Sommeil
Prévention des chutes

Développer 35 à 38 modules (environ 330 séances), sur 11 thématiques au choix :

Bien dans son corps :

Alimentation
Activité physique adaptée
Sommeil
Prévention des chutes

Bien dans sa tête :

Psychologie positive
Méditation en pleine conscience
Sophrologie
Écriture
Arts visuels
Chants
Connaissance de soi par la santé

Participer à 8 demi-journées évènementielles type «Forums santé» qu’organisent certaines collectivités au cours, par exemple, de la semaine bleue en animant des stands sur l’un des thèmes décrits ci-dessus.

Mettre en place 1 journée de sensibilisation sentinelle sur la prévention du risque suicidaire.

Envoyer un courrier aux médecins traitants des participants (ces derniers auront donné leur accord en amont via un questionnaire), pour les informer de la participation de leurs patients à un parcours de prévention.

Communiquer sur l’action auprès des coordonnateurs des structures d’exercice coordonné (CPTS/MSP), afin qu’ils puissent orienter leur patient vers les structures partenaires du projet.